牛宝体育2023年7月12日是第11个“全国低碳日”，7月10日至16日是第33个节能宣传周。“绿色低碳”“节能降碳”成为中国高质量发展的热词，并且已经从理念化为具体实践。全国各地方、各行业都行动起来，我们的科技志愿者也不例外，身体力行为节能降碳贡献自己的一份力量。下面是2023年7月18日《人民日报》海外版刊发的一篇题为《节能降碳 你我同行——写在第11个“全国低碳日”之际》中的一段话。文章讲述了全国百名最美生态环境志愿者、沈阳市科技志愿者、沈河区科普大学校长、沈河区特聘科普宣讲员姜艳华带领全家人积极参与节能减排的故事。

　　这是辽宁省沈阳市沈河区居民姜艳华全家2022年减少的碳排放量。这一数据，来自姜艳华家中一本特殊的账——节能减排档案牛宝体育。

　　在姜艳华的家庭节能减排档案中，可以清楚地看到姜艳华一家的生活开支和碳排放量。

　　“我之前在厂里的档案处工作牛宝体育，退休后为了在家中实现节能减排和节约开支，我又干起了老本行牛宝体育，用节能减排档案记录家里低碳生活的变化，现在已成了一种习惯。”姜艳华说。除了能在票据账单上发现用水用电等问题，姜艳华还在每月记录数据的右侧位置，附上了低碳环保的节能减排措施。

　　除了带领自己全家节能减排，姜艳华还在社区组建环保宣讲团，分享自己的低碳生活经历，倡导更多人做绿色低碳的践行者。

　　如今，这样的公益演讲她每年得做近百场，PPT也做了近百个。打开PPT可以发现，里面数不完的是姜艳华的环保经历——空豆油桶和泡沫箱养花种菜，旧雨伞和饮料瓶盖做成装饰，旧床头改成橱柜……

　　“做环保讲座，没有PPT可不行。”姜艳华说，起初就是靠一张嘴讲，后来她成了沈阳市沈河区科普大学的环保讲师，学员数量骤增，PPT也从无到有牛宝体育，做得越来越多，内容越来越丰富。10年来，姜艳华在沈河区等100多个社区讲了800多场科普课，听众近3万人。

　　为了吸引更多人关注低碳生活，姜艳华还自学录制家庭低碳生活短片，丈夫担任摄像，儿子负责视频后期制作与剪辑牛宝体育，视频解说和介绍则由儿媳妇来完成，在短视频平台上发布后，被许多网友点赞。

　　从46岁那年接触到绿色生活的理念开始，姜艳华一直坚持低碳生活到现在。如今已74岁的姜艳华，成了身边人眼中的“环保达人”，入选2022年百名最美生态环境志愿者，姜艳华一家也获得“全国绿色家庭”“全国最美家庭”的称号。

　　“作为一名环保志愿者，我要同大家一起增强节能减排意识，共同为实现碳中和的目标做出贡献。”姜艳华说。

　　更多的环保做法和知识，则被姜艳华和丈夫收藏在网上图书馆里，目前已经超过18万篇，访问量近百万次。姜艳华的网上图书馆名字叫“点点滴滴”，“我家的环保就是从一点一滴学起，把收集的点点滴滴环保知识用于生活当中。”姜艳华说。

　　姜艳华的事迹从5月26日央广网记者李子平采访报道的“我们身边最朴素的家风”在《习声回响》栏目的刊登到学习强国的转载；6月2日新华社记者高爽采访和刊登习关切事 做“新时尚”的践行者——参与垃圾分类我们一起行动（环保达人的故事）到学习强国的刊登；6月5日，央广网李子平记者再次采访在《世界环境日》栏目报道了守护者们千百万故事；“公益宣讲员：做PPT超百个集环保文章18万篇”；7月18日人民日报海外版记者刘发为采访在纸媒《美丽中国》栏目上报道的“节能降碳 你我同行”节能减排档案——“1275”背后的低碳故事，在国家级媒体给予报道。

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